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原标题：生涯不仅仅“刷手机”

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近日，张向阳对于手机的言论激发烧议。他在与西安交通大学的学生们进行互动时，批驳了一个引东说念主深念念的问题：为什么咱们不成始终被迫刷手机？对此，张向阳给出了我方的谜底：被迫刷手机是在消磨时光，形成拖延，若是不进行念念考和发问，技艺就会被浪费掉，东说念主就可能变得麻痹。

手机，这个普及率极高的科技产物，一经成为公共生涯中不可或缺的一部分，它提供了用之连续的信息和资源，好像随处随时学习和探索，无论是在线阅读册本、不雅看指示视频、照旧通过外交媒体了解最新的资讯，手机皆能提供了前所未有的方便，成为了接管学问的甘泉。然则，正如张向阳所强调的，若是始终千里溺于被迫刷手机的俗例中，它就可能会成为掌握东说念主们念念考和发展的桎梏。

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过度依赖手契机导致注眼光散播。在刷手机的经由中，东说念主们常常会连续地切换诈欺、浏览不同的页面，这种快速切换的注眼光模式会镌汰他们的专注力和深度念念考智商，相等是当需要集中元气心灵完成一项任务时，手机的存在经常会成为禁止要素，使其难以保执专注。

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过度依赖手契机影响外交互动。手机不错随处随时与他东说念主保执有关，但同期也可能过度依赖捏造外交。在实践生涯中，濒临面的调换和互动是建筑深厚东说念主际关联的迫切形状，而过度使用手机可能会减少实践生涯中的外交算作，进而影响东说念主际关联。

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过度依赖手机还可能对身心健康产生负面影响。长技艺折腰刷手契机对颈椎、眼睛等形成压力，甚而可能导致颈椎病、近视等问题。此外，过度使用手机还可能导致寝息质地下落、情绪压力增大等健康问题。

因此，应该坚决到过度依赖手机的危害性，合理搁置使用手机的技艺，保执健康的生涯形状。同期，也应该积极寻求其他故意的算作，如阅读、怒放、外交等，以丰富生涯体验，普及自己修养。（沈杜杜）

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